223 点

223点。素数。

6時起床、新聞取り込み、コーヒー、トースト＆クスリ、この番組を観ながら 8時を迎える。安定した生活リズムで、今月も健康に過ごすことができた。

・江東区のスポーツセンター通いを再開して、1年が経過した。この1年で、134回通った。週2～３回のぺース。1回約1.5時間、350～450Kcal消費の有酸素運動とウエートトレーニング。シューズロッカー代を入れて年間経費は、18,500円。1回138円。健康維持に適切な出費と時間。

・プロ野球が開幕して1か月が経過。4連敗でスタートした今年のベイスターズ。その後は連敗なく、なんと現在（4/29朝）14勝7敗で首位！

・区長、区議会議員選挙があった。投票率が50％に届かない。区政は、最も身近な行政区分であるが、その区議会が何を議論しているか（たまに、郵便受けに区議会だよりが入っているが）、ほとんど知らない。実態がわからない。候補者の顔も考えもわからず投票所へ出かけた。都議会より遠くに感じているのは、自分だけではないように思うのだが･･･。