”深川鼠色”に化粧直し 2/15/2026 暖かい陽射しに誘われて、朝から散歩に出かけた。 先日まで、塗り替え塗装工事のため、覆いで囲まれていた、巴橋の欄干側の囲いが外された。1つ上流側に架かる”東富橋”同様に、渋い、深川鼠色に化粧直しされた。いい感じ。今年は、両岸を彩る桜がより映えそうである。その時期も間もなく来る。 コメント
372点 虫歯とひざ痛の一ヶ月 12/01/2025 ● 歩数 8,000歩 over/day: 12 日 ● スポセン利用回数 6 回 ・・・少し体重が増えてきた。 ・セミナー。展覧会。校正。そして歯科受診。何かと、忙しいひと月だった。 ・今月の前半、左上奥歯の一部が欠けた。痛くはなかったが虫歯だったらしい。削って仮詰めしてもらった。口腔に違和感を感じながら、翌日は初回セミナーであった。3回歯科に通って、完治。やれやれとおもったら・・・ ・後半には、ひざ痛に陥った。動きはじめが痛い。特に無理したわけでもなく原因不明。スポセンで運動するのをためらわせる。テレビショッピングで、コンドロイチン、グルコサミンのCMが頻繁に流れるのを少し理解する。飲んでも、ほぼ効果はないと思うのだけど・・・、膝サポーターをつけて過ごす月末。1週間が経つ。 ・11.28 暖かい陽気に誘わせて、早稲田から飯田橋へ向かって歩いた。神楽坂はその名の通り坂が多い。通りを逸れて横道に入ると階段も多い。狭い。曲がりくねっている。高齢者や自転車利用者には辛い環境に思えた。 ・キユーピーのテレビCM。「たまごのきみ(黄身)、タンパク質。たまごの君、わんぱく質。」洒落ていて良いフレーズと気に入っている。キユーピーの英語綴り(スペル)は、「Q」からでなく「K」からかあ、改めて読みにくいと感じるのは僕だけ?kewpie 本文へ »
都営地下鉄での出来事 5/27/2026 普段ほとんど乗らない都営新宿線に乗ったら、こんなシートでちょっとビックリ😮!京王線との乗り入れ車両らしい・・・ 空いていたので車内で1枚。ちょっと得した気分ではあるが、落ち着かない気分でもあった。 本文へ »
243点 2024年総括 12/31/2024 今月は、243点。 ●今年も1年、6時のアラームで目を覚まし、ベッドから抜け出し、血圧と体重を測り、コーヒーを入れてトーストを食べながら、4つの検定の結果に一喜一憂する朝のルーティンで、朝8時を迎えることができた。(日曜日の番組編成は8時30分まで)。それなりに、健やかに、規則正しく朝を迎えることができたということだろう。それだけでも、2024年は良い年であったと総括しよう。 ●都道府県対抗高校駅伝で、男子、女子ともに長野県チームがアベック優勝!おめでとー!アベック優勝というフレーズも、近頃では死語かな。まあ良いや。 ●冬の大掃除も、30日までにほぼ終了。若干の筋肉痛で始まる大晦日の朝。以前はこんなことなかったんだけどな。 本文へ »
寒い日、新しい砥石で、包丁を研ぐ 1/25/2024 今年、最強の寒波に覆われている日本列島。幸い、関東地区(東京)は、晴天であるが、特に日本海側の地域では、主要道路で何時間も車が立ち往生するなど大雪による被害が起こっていることをニュースは報じている。 東京も寒い。風も強い。一日中22℃に設定した暖房を付けて、不要不急の外出を避けている。昨日も今日もスポーツセンタ行きは中止。 包丁を研ぐことにした。包丁を研ぐことを趣味とは言わないが、無心になれる時間であり、気が向くと研いでいる。とはいえ、素人であり、研ぎ方が上手くないので、砥石の真ん中が減って歪んでしまう。時々砥石を研ぐ砥石で補正している。さらに問題は、研いだにもかかわらず、切れ味が落ちてしまう時があることである。😣😱 歪みはこんな感じ。 暫く前に、金属製の砥石を見つけて買ってきたので、今日はそれを使う。400 と 1,000 の面があり、まずは400の面で研ぐ。つるつるした感じ。いつもより少し角度を付けて研ぐ。1,000の面に変えて、仕上げ研ぎ。 さて、切れ味は・・・・思ったほど、切れ味が良くない😅 ちなみに、包丁はこんな様に収納。 DIYした調味料置き棚の側面に、板磁石を張り付けて、ペタッと張り付ける。結構お気に入り😁 本文へ »
洗面台の水で顔を洗う 10/12/2025 朝一番、洗面台に流れる水に手を浸けて顔を洗う。 最近まで、ぬる温たかかった。 今朝は、ちょうど良いと感じた。 もう暫くすると、冷たく感じるんだろうなあ。 本文へ »
雷、雪、そして快晴、 訳のわからない1日 3/19/2025 寒い朝。まず数発の春雷(冬の稲妻という方が正しいかも?)に 驚く! テレビのお天気キャスターは、不安定な天気。東京も午前中は雪、みぞれが降ると伝えている。いま、外は雨。さて、どうしたものか考える。カーテンを閉めて、暖房を付けて、再びベッドに潜り込む。そのまま1時間程、文庫本を読む。 9時を過ぎて、カーディガンを羽織り、コーヒーを煎れるためのお湯を沸かし、外を覗く。本日 2回目のビックリ! 吹雪である。積雪しそうな感じ。思わず、スマホで1枚に加えて、動画を撮る。 1時間程、ベランダに温度計を放置する。あと数日で、桜の開花も報じられている時期、外気温は 5.2℃ 。 室内で、ダラダラ過ごし、お昼となる。雪は雨に変わり、その雨もほとんど上がった。といって外出する気にはならない天候。午後からは、コンピュタに向かい、”本文(このページ)”を書き始める。・・・・ここまでで、「了」とし投稿しようと思い、もう一杯コーヒーを継ぎに立ち、暖房のため閉めていたカーテンを開けて、 本日3回目のビックリ! 写真1枚を追加する。 外は春らしい快晴! 本文へ »
雨上がりの午後、ベランダ、読書、芋けんぴ 8/05/2022 今朝(8/4)は、未明からの雷の音と、激しい雨の音で眼が覚めた。 いつもより薄暗い。数日ぶりに猛暑は解消である。細く窓を開けると、涼しげな風が入ってくるが、湿度が高いので閉める。 朝のテレビは、昨日の山形県、最上川の河川氾濫の状況を伝えている。線状降水帯は、西日本のものと何となく思っていたが、どこで起こるかわからない。金沢でも被害が起こっているようだ。 午前中、雨の降り方が弱くなったかと思うと、すぐにまた強くなる。電気を点けないと部屋は薄暗い。雷がすごい!!落雷の音が、窓を震わせ、波動のように伝わってくるようだ。不謹慎な表現かもしれないが、爆弾が落ちる時はこんな感じだろうかと想像してしまう。隅田川沿いで体験する花火より迫力がある。夜だったらさらに迫力あるだろうと思ってします。 午後になってようやく少し空が静かにそして明るくなった。それでも、雨は降ったりやんだり。4日振りにスポーツセンターへ出かけようかと思うがやめた。外出する気にはならない天気である。14時30分、ベランダで、先日作ったテーブルでしばらく読書。読み始めた本は、雪で閉ざされた山荘で起こる密室殺人事件。お決まりのとおり、つり橋も落ち警察も来れない。電話線も切られている。携帯も繋ががらない山奥の設定。真夏に冬の山荘ものも、おつなもの。 15時。雨は上がり、気温は28.6℃、湿度は60%台。少し蒸し暑くはあるが、風があるので、まあ、読書に耐えられる気候である。読書の友は、コーヒーと芋けんぴ。今年になって、芋けんぴにはまっている。たまに大人買いする。ポテチと違い、手が汚れない。読書やキーボードをたたくときは適している。 本文へ »
室内ダウンジャケット着用解禁 12/18/2022 ウクライナ紛争と円安による光熱費代の高騰はある程度仕方ないものと理解しているが、12月分(11.16~12.15)の電気・ガス代の請求書を見て、”マジ!”と驚いた。どこかで漏電 やガス漏れがないか心配になったが、使用量は昨年の比べてさほど変わりはないので、その心配はなさそうである。 あまりセコイ生活はしたくないが、節電、節ガスに努めることにした。その手始めとして、室内のエアコンの設定温度を22℃として、室内でのユニクロの薄手のダウンジャケット着用を解禁した。 学生時代の暖房器具は、炬燵だけだった。夏は扇風機だけだった。社会人になった最初の部屋にも、結婚した時の最初の官舎にはエアコンの設置はなかった。冬の暖は、炬燵とガスストーブを使用したが、子供が小さい時はガスストーブをやめ、ホットカーペットとした。夏は、窓に取り付けるウインドファンで数年過ごした記憶がある。 室温に合わせて、重ね着をしたり、薄着になったりと着ている物や、炬燵、うちわなどで、寒さ暑さを調節してきた生活は、いつの頃からか、エアコンの使用により年中室温は25~28度前後に一定に設定できるようになったため、炬燵やうちわはなくなり、部屋着は年中あまり変わらない薄着で過ごすことが普通になった。 昔ながらの袢纏はないが、今年は、重ね着をして過ごすことにした。・・・無理しない範囲で。 本文へ »
風邪をひいた! 4/05/2025 主な原因は、気温の寒暖差の影響と思う。 風邪をひいたようだ。土曜日から兆候はあった。 年度末の日曜日(3月30日)、やたらに喉が痛い。咳は出ない。熱もない。風邪かな?と思った。お昼頃、JR越中島へ4月中旬のあずさの指定席を購入しに出かけた。ネットでの購入を以前試したことはあるが、苦手である。用事だけ済ましてすぐに帰ってきた。文庫本をもってベッドにごろり。すぐに眠ってしまったようだ。31日も同様。調子が悪い。 4月1日新年度。在職中なら、気合で出勤したと思うが、PL顆粒と葛根湯を服用した。 「歳を取るとはこういうことか」と、痛感する。 4日、漸く、鼻水も出なくなり、痰も絡まなくなり、お酒も恋しくなり、ほぼ全快。 一週間の春休みでした。 本文へ »
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