371点

 ● 歩数 8,000歩over/day:13日 

● スポセン利用回数 7回 

朝の検定371点は、高得点。今月も毎朝6時に眼を覚まし、朝のルーティーンを繰り返すことができた証し。適度な節制で健康に過ごすことができた・・・70肩を除いて。左肩が痛い、上がらない😖


・3ヶ月毎の定期健診。特段の異常なしを確認する。
・〇〇会の理事任期を満了した。70を前にした退任は予定通り。身の回りの整理がまたひとつ着いた。(→”付いた”が正しい?) 肩の荷を1つ降ろしたとする気持ちと、少しだけの寂しさを感じる気持ちが入り混じる。
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・少し前まで、半玉250円だったキャベツが、つい先日、特価95円で売られていた。
・今月は第1週GWを除いて、週末は雨降りであった。そんなことも生鮮野菜の価格に影響しているのだろうか

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