294点

 294点は、最高得点？


●今月は、4回、リアル飲み会があった。来月も数回予定されている。漸くコロナ禍前の「古い日常」が戻ってきた。

●3ヶ月毎の定期健診も問題なし。イイ感じ。しかし、最近、夜間一度は目が覚めることが増えた。まあ、加齢に伴う生理的変化と理解し受け容れる。この手の症状に対する薬、健康食品のテレビCMが、日中多いのも納得。

●新キャベツ半分が、いまだに200円を超えている😱　最近食卓には水菜が多い。


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8羽のハト

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寒い曇り空の八幡堀遊歩道。8羽のハトが留まっている。 「じっとしていると、寒いね」 「これからどーしようか」 「帰ろうか」 「そだね」
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スポセンから見る風景 2026（随時更新）

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4月7日　朝から降り出した雨と風で、花弁もだいぶ散ってしまった。今週末まではもたないだろう･･･ 4月6日　葉桜。年度末、年度初めは所用が続いたこと、また悪天もあり、スポセンに行けたのは8日ぶり。 既に満開の時期を過ぎて葉桜状態に。風が吹くと花びらが舞う。 黒船橋から望む大横川沿いの桜も満開を過ぎ、川面には花弁が浮き始めている
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初めての歌舞伎座

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美味しそうだけど･･･

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どーしようかなと、･･･少し悩む

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 今月のはじめ頃、こんなハガキが届いた。今年が運転免許の更新年であることは把握している。誕生日の１か月前にあたる７月のカレンダにも免許更新の予定を入力し、ToDoリストにも入れている。 ”今までこんな連絡案内きたかな”と思いつつ、未開封のまま、ほったらかしにして置いた。 月間tるになり、新聞の払い込み通知や、カードの利用明細等の郵便物を整理したとき、【重要】の文字と”講習”の文字が気になり。開封してびっくり！！　内容を理解するまで少し時間がかかった。７０才過ぎての運転免許更新には、事前に教習所での実地運転技能教習の終了証が必要というではないか。対応している教習所の一覧までついている。 国立病院時代、地方に転勤になったら必要と更新してきたが地方勤務はなく、その後も都内で生活してきたので、不便なく過ごしてきた。2000年代になって運転していないと思う。 今更、運転しようとは思わない。信号機が６個もついている3車線の道路は運転できない😅 　 「運転しないなら返納しましょう」は理解できるが、「運転しないんだから、持っていても良いでしょ」とも思う。 どーしようかな。･･･少し悩む。
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322点　雪が降ったり、夏日になったりの2月

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冬の大掃除

大掃除とは、不要物品の洗いだしと廃棄作業。生活空間の”棚卸し”のようなもの。 そして、日々の掃除では手が回らない箇所の定期的なメンテナンス作業。 掃除は、定期的に繰り返し行うことが重要で、一度に全部する必要はない。 一度にやるから大変。 冬の大掃除のメインは、床磨き。ダイソン掃除機は、ごみを吸っても汚れは吸ってはくれない。汚れは、雑巾で拭き取り、仕上げにワックス（フローリング用バスマジックリン）をかけてつやを出す。 ワックスを掛けやすくするためには、多少面倒くさくて小さな家具や小物を動かすことが結局は効果的。ものを動かすと、後ろの埃を掃除できるとともに、不要物品を見つけることができる。 床磨きとワックス掛けは夏やると汗だくになるので、夏の大掃除には向かない 。 夏の大掃除のメインは、窓拭きとベランダ掃除。 冬の寒い時に、窓拭きはやりたくない。やりたくないので、雑になりキレイにならない 。冬の窓拭きは楽しくない。暑い夏の時期、水遊びを兼ねてホースで水をかける窓拭きは楽しい。そのあとのビールも最高！　 ガスレンジと風呂周り（排水管）は、日々使うので汚れもひどく溜まるので、夏冬年2回。 そんなにむきになってピカピカになるまで頑張らない。どうせすぐ汚れるし、半年経ったらまた掃除するから。そのくらいの力の入れ具合でちょうど良い。 今年冬の大掃除も終了。 適度の満足感で新年を迎える。
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